【资料图】

1、山茶油营养价值丰富，含有大量维生素e，摄入后能有效对抗自由基，去除面部色素沉着，延缓皮肤衰老，增加皮肤光泽。

2、而且山茶油中的不饱和脂肪酸也很丰富，可以降血压、降血脂，对心脑血管疾病有一定的预防作用，润肠通便，对肠道消化液分泌过少引起的便秘也有调节作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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